根據哥倫比亞大學心理學家試驗評量：花錢玩樂或是請人吃飯、捐款等社會公益上，自己感覺快樂的程度上有什麼不同?結果發現，公益捐贈、與人分享，會讓人感到真正的快樂。國內精神科醫師也表示，助人不只可以提升正面的心情快樂指數，憂鬱症患者多從事志工活動，對於改善身心狀況也相當有幫助。由於志工最重要的特質就是「愛」與「願」，「愛」字拆開，就是「心放在感受之間」；「願」字拆開，則是「生命原來的那一扉頁」。有愛有願則不論處在順境或逆境，皆能自在，今天請來三位不同的志工，將與我們分享他們的經歷！